郑州专业从事口才能力提升培训机构名单榜首一览，郑州卡耐基演讲口才培训学校开设有成人口才、演讲口才、人际沟通口才、销售口才、青少年口才培训等课程，采取有效的“体验式”训练模式，模拟真实情境，通过讲解示范后依次上台训练，秉持务实教学的原则，励志让每位学员都能够学有所获，拥有魅力好口才！

　　如何提高自己的社交和口才能力

　　一、说话时要坐稳

　　许多人在说话时总坐立不定，来回摇晃。情绪本来就紧张，摇来晃去使心绪更不稳定。坐如钟，稳如泰山，说起话才有一种稳重感。

　　二、说话时敢于正视别人

　　说话时不正视别人通常意味着有自卑感，做事无信心。正视别人等于告诉他：我很坦然，毫不虚懦。要让你的眼睛给别人以希望，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。

　　三、说话时要抬头

　　说话时要给人朝气蓬勃的姿态，昂首、挺胸、谈吐自若;千万不要低头、垂目、耷拉着脑袋，一副信心不足的样子。

　　四、大庭广众之下发言

　　要想增强自己的信心及锻炼口才，就要在众人面前慷慨陈词，即使说错了，你也会增加自信。

　　五、必要时笑一笑

　　部分人都知道，笑能给人增添推动力。必要时笑一下会抖掉很多压力，带来许多自信。